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北京七成市民不识铁酱油
作者:| 来源:北京日报| 编辑:王治华|2006-7-22| 点击:

  记者昨天从中国疾控中心食物强化办公室发起的“北京营养知识宣传周”活动上了解到,我国继“食盐加碘”后实施了又一项涉及千家万户的“补铁工程”,即在市民常用的调味品酱油中加入强化铁。然而,这项工程实施3年多,仍有70%的市民根本不了解或没使用过铁酱油。

  中国疾病预防控制中心食物强化办公室的霍军生教授介绍,目前我国缺铁性贫血发 生率高达15%至20%,也就是说,大约有两亿人口存在缺铁性贫血和铁营养不良问题,即使在北京这样经济发达的大城市,仍有大量人群存在缺铁问题。

  据了解,各大超市中的铁酱油普遍比普通酱油贵出0.2元到1元不等,“我家用铁锅炒菜,肯定不缺铁”,价格相对较高和市民认识上的误区使铁酱油备受冷落。目前,铁酱油销售不足酱油销售总量的5%。专家表示,虽然铁锅炒菜烹饪可以使微小的铁屑脱落,但铁锅中的铁人体吸收较差,很难用于人体铁缺乏和缺铁性贫血的治疗和预防。还有一些人认为菠菜可以补铁,但实际上菠菜的铁含量并不出众,且吸收率低。

  与之相比,铁酱油的补铁优势很大,强化铁不会改变酱油的风味和品质,不改变正常膳食习惯,每人每天食用15毫升铁酱油,就可以补充人体每日需要量的40%到50%,能有效预防缺铁性贫血,多余铁会自动通过多种代谢途径排出体外,家庭成员一起食用铁酱油,对于不需补铁的正常人也不会产生任何不良后果。

  霍军生教授说,中国疾病预防控制中心与河北省一些商家共同推广铁酱油后,河北省消费者对铁酱油的知晓率已提高到80%以上。目前,北京的6家家乐福超市都设立了强化食品专区,今后疾控中心还将举办更多的推广活动,让更多的北京市民认识铁酱油。

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